En thérapie

En thérapie

En thérapie, la première chose que j'ai appris c'est de tout dire. Franchement, tout balancer. Dans le soin y a pas de honte à avoir, alors il faut vraiment pas hésiter. La deuxième chose que j'ai appris c'est que la maladie n'est pas nous et que oui, c'est une maladie, que ce soit une dépression, [...]

Time

Time

Depuis que je suis en âge de me rendre compte de ce que je suis, j'ai toujours été persuadée qu'il fallait "être forte". Ce qui n'est pas une mauvaise chose en soi. Sauf que depuis des années, je ne me respecte pas. Je m'explique... J'ai toujours été persuadée que pour prouver qu'on était forte, il [...]

Overthinkeuse chronique viens vous raconter son histoire

Overthinkeuse chronique viens vous raconter son histoire

Bonjour ! Précédemment, je vous racontais comment je me suis tirée de la dépression. En terminant l’article, je vous disais qu’une lutte s’achevait, mais une seconde ne faisait que commencer. En effet, j’ai pris conscience que ma dépression de cet été était en fait du au stress, plus précisément à l’anxiété chronique. Et qui dis prise [...]

Journal de bord #5 Le grand Amour, la grande Patience

Journal de bord #5 Le grand Amour, la grande Patience

On ne peut pas vivre sans amour, disait l'autre. D'abord, on vient au monde avec l'amour de ses parents. Puis on apprend l'amour d'amitié, l'amour entre frères et soeur. On apprend aussi à aimer son animal de compagnie, ses affaires, et pour ceux qui y arrive du premier coup, on apprend à s'aimer soi même. On [...]